Algo tão simples como a terapia posicional ou positional therapy pode ser um divisor de águas para quem tem apneia ducúbito-dependente, ou seja, que piora
O teste de apneia em casa é uma excelente ferramenta quando bem indicada. Ele é prático e útil para muitos adultos com suspeita forte de
No Dia Mundial do Sono, o Dr. Fábio Maraschin participou de uma entrevista na Master TV para falar sobre um tema que impacta diretamente a
A ideia da polissonografia pode parecer mais complexa do que realmente é. Em resumo, esse exame faz um monitoramento detalhado do seu sono. É um
Roncar é comum e, por isso mesmo, muita gente acha normal. Só que nem todo ronco é inofensivo. Às vezes, roncar é só um incômodo
Melhorar o sono sem remédios é um caminho possível e cheio de pequenas vitórias. Cada mudança de hábito que produz bons resultados reforça a importância
