Apneia
A apneia é um distúrbio do sono caracterizado por interrupções temporárias na respiração durante o sono. Existem dois tipos principais de apneia do sono: a apneia obstrutiva do sono (AOS) e a apneia central do sono (ACS). Ambas as condições compartilham características semelhantes, como pausas na respiração que podem durar segundos a minutos, levando a uma diminuição na quantidade de oxigênio que chega aos órgãos vitais e, consequentemente, a despertares frequentes durante a noite.
Apneia Obstrutiva do Sono (AOS)
Na apneia obstrutiva do sono, as vias respiratórias superiores relaxam excessivamente durante o sono, bloqueando parcial ou totalmente o fluxo de ar. Este bloqueio pode ocorrer devido a vários fatores, como excesso de peso, anatomia do pescoço e garganta, além de condições como amígdalas ou adenóides aumentadas. Os sintomas comuns da AOS incluem ronco alto, pausas na respiração seguidas por respiração ofegante, sonolência diurna, dificuldade de concentração e irritabilidade.
Apneia Central do Sono (ACS)
Já na apneia central do sono, o problema reside na comunicação entre o cérebro e os músculos responsáveis pela respiração. Nesse caso, o cérebro não envia os sinais adequados para os músculos respiratórios, resultando em uma interrupção na respiração. A ACS está frequentemente associada a condições médicas subjacentes, como insuficiência cardíaca ou doenças neurológicas. Os sintomas são semelhantes aos da AOS, incluindo sonolência diurna e dificuldade de concentração.
Sintomas gerais
Ambos os tipos de apneia do sono compartilham sintomas como fadiga diurna, sonolência, irritabilidade, dificuldade de concentração, dores de cabeça matinais e diminuição da libido. A AOS aumenta o risco de desenvolver diabetes e doenças cardiovasculares – como pressão arritmia cardíaca e acidente vascular encefálico (AVC). É importante observar que, muitas vezes, os pacientes não estão cientes das interrupções em sua respiração durante o sono, e são os parceiros que observam os sintomas, como ronco alto e pausas respiratórias.
Diagnóstico e Exames
O diagnóstico da apneia do sono geralmente começa com uma avaliação clínica detalhada, incluindo uma revisão dos sintomas e histórico médico. No entanto, o método mais comum para confirmar o diagnóstico e avaliar a gravidade é a polissonografia, um exame noturno durante o qual várias funções corporais, como a atividade cerebral, os movimentos oculares, o tônus muscular, a frequência cardíaca, a respiração e os níveis de oxigênio são monitorados.
Além disso, para determinar o tipo de apneia do sono e suas causas subjacentes, exames adicionais, como estudos do sono domiciliares ou testes de oximetria noturna, podem ser conduzidos.
Tratamento
O tratamento da apneia do sono pode variar de acordo com o tipo e a gravidade. Opções comuns incluem:
- Pressão Positiva Contínua nas Vias Aéreas (CPAP): Um dispositivo que fornece ar pressurizado para manter as vias respiratórias abertas durante o sono.
- Pressão Positiva Bifásica nas Vias Aéreas (BiPAP): Semelhante ao CPAP, mas ajusta adois níveis de pressão durante a respiração - uma pressão inspiratória e outra expiratória.
- Dispositivos Orais: Dispositivos odontológicos que ajudam a manter as vias respiratórias abertas.
- Mudanças no Estilo de Vida: Perda de peso, evitar álcool e tabaco, e a melhoria da higiene do sono são estratégias importantes.
Entre em contato
A identificação precoce, o diagnóstico preciso e o tratamento adequado são essenciais para minimizar os riscos associados a essa condição e garantir uma boa saúde a longo prazo. Se você suspeita que pode estar enfrentando problemas relacionados à apneia do sono, entre em contato para uma avaliação completa.
