Dúvidas frequentes sobre a apneia do sono

Todo mundo sabe sono regulado é o principal hábito para se manter saudável e viver um dia mais leve para realizar as atividades do dia a dia. Mesmo assim, existem alguns distúrbios relacionados ao sono e que são indicativos de que é hora de procurar ajuda de especialistas.

Você sabia que, por exemplo, roncar com muita frequência é prejudicial à saúde? Roncar demais pode trazer má qualidade do sono, fazendo que a pessoa acorde cansada e sonolenta, independente das horas que dormiu. Quando o ronco é muito alto e acompanhado de períodos de paradas respiratórias por mais de 10 minutos, pode trazer sérios prejuízos para a saúde e o bem estar.

Saiba identificar os sintomas e evite que a hora de dormir seja um momento menos prazeroso. Na aba de PERGUNTAS FREQUENTES, há as respostas para as maiores dúvidas relativas apneia do sono.  

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